GRATITUDE THE GREAT QUITTING

GRATITUE THE GREAT QUITTING – SỰ TỪ BỎ, TUYỆT

when it comes from truth, courage and gratitude.

khi đến từ sự thực, can đảm và lòng biết ơn.

#rebirth #leaders #jencoaching

'Quitting' is great when quitting comes from deep knowing, stillness, courage, and gratitude—it becomes divine.

Not from a wounded ego,

Not because things are hard —

But because your inner truth is evolving.

* Quitting is sacred when you realize your old self no longer aligns with your core values and soul mission.

* Quitting is sacred when your energy feels heavy — not as a catalyst for growth, but as a spiral pulling you back into the past.

* Quitting is sacred when you bravely face your wounded ego — the part afraid of not being enough, of being seen as a failure, or of “wasting a good opportunity.”

True quitting is not about quitting.

It’s about releasing who you are not,

So you can rise into the most authentic, radiant version of who you truly are.

Sometimes, the most powerful step forward…

is the sacred step back.

A quiet, wise, beautiful surrender.

===

“Từ bỏ” tuyệt khi

đến tự sự 'biết' trong tĩnh lặng và dũng cảm và biết ơn.

(thay vì 'từ bỏ' từ cái 'tôi tổn thương' hay vì khó):

+ 'từ bỏ là tuyệt' khi cái bạn thấy bản thể cũ không còn phù hợp với giá trị cốt lõi và sứ mệnh.

+ tử bỏ là tuyệt khi năng lượng của bạn thường xuyên 'nặng' không để tiến hóa đi lên mà để chìm đắm quay lại quá khứ.

+ từ bỏ là tuyệt khi bạn phải đối diện với cái tôi tổn thương 'sợ không đủ tốt' hay 'sợ nhìn là thất bại' hay cảm giác "phí cơ hội".

Từ bỏ là tuyệt khi bạn nhận ra thứ bạn 'từ bỏ' là bản thể không phù hợp với con người thật, tuyệt nhất của bạn.

GRATITUDE The golden goal of “becoming an entrepreneur” and the desire behind it

GRATITUDE #theREASONbehindit #rebirth #leaders #jencoaching

The golden goal of “becoming an entrepreneur” and the desire

behind it

---

(You will experience the “Coaching” dialogue to determine the golden goal between Jen and Coachee. Coachee is a business owner in the manufacturing sector, the company size is about 20 employees including full-time and part-time; annual revenue is about 30 billion VND; currently stagnant after 2 years of Covid)

---

Jen: Why did you start your business?

Coachee: At first, I wanted to become an entrepreneur, more precisely, I wanted to have a house and a car…

Jen: Did you achieve your goal?

Coachee: I achieved your goal. That's when I realized

what I wanted wasn't that. Even though I achieved

what I wanted, I didn't feel happy…

Jen: Houses and cars don't mean anything to you…? Does it make you feel unhappy?

Coachee: Houses and cars are meaningful, I think, that

is not what I want, that is not a real entrepreneur…

Jen: What is a real entrepreneur to you?

Coachee: Right now I only buy and sell, I don't see myself

creating value for the products and services I sell. I

want to be a real entrepreneur by truly creating

value with my values, and more than that, I want the people

around me to be prosperous when they go with me.

Jen: So what do you want when you become a real entrepreneur?

Coachee: I create value, and I help your brothers become rich, prosperous…

Jen: Where are you on that journey now…

Coachee: I am helping 10% of my employees, I want to help at least 30% of the core employees have a prosperous life…

Jen: Only when you can do that, will you be happy.

Coachee: Not really, I think I live with it every day…

Jen: How would it be to live with it every

day…

Coachee: I think and behave from the position of that businessman, every day…

Jen: Specifically, how do you think and behave…

Coachee: I will position myself as a businessman who creates value, cares, and wants my employees to be prosperous…

Jen: What else do you do?

Coachee: I see my employees as my partners, not

employees…

Jen: What will you do to make them more than just employees…

Coachee: I will create opportunities for them to become owners of

what they do… I can share with them the company’s goals, hear

their opinions…

Jen and Coachee started using the GPS... and the results of his GPS are as follows:

Golden Goal:

Help 5 key colleagues in the company live lives of wealth and prosperity…

Present:

Currently able to fully support about 1 person.

System: 7S

Self-identity: Empathetic, empowering, decisive.

Social role: Entrepreneur, leader.

Self-belief: Believes success comes when we move forward together.

Skills: Leadership, empowerment, coaching.

Social circles: SIC, BNI, Young Entrepreneurs Association.

Schedule: Weekly meetings with the coaching advisory team to share progress; monthly meetings with new partners.

---

Mục tiêu vàng “trở thành một doanh nhân” và mong

muốn đằng sau

---

(Bạn cùng trải nghiệm cuộc đối thoại “Coaching” để xác định

mục tiêu vàng giữa Jen và Coachee. Coachee là một chủ doanh

nghiệp trong lĩnh vực sản xuất, quy mô công ty tầm 20 nhân viên

bao gồm toàn thời gian và bán thời gian; doanh thu mỗi năm tầm

30 tỉ; hiện tại đang chững lại sau 2 năm Covid)

Jen: Lí do anh bắt đầu công việc kinh doanh của mình là?

Coachee: Lúc đầu, anh muốn trở thành doanh nhân, đúng

hơn là anh muốn có nhà lầu xe hơi…

Jen: Anh đã đạt được mục tiêu?

Coachee: Anh đã đạt được mục tiêu. Đó là lúc anh nhận ra

điều mình thực sự muốn không phải là vậy. Dù anh đạt được

điều anh muốn, anh không thực sự cảm thấy hạnh phúc…

Jen: Nhà lầu, xe hơi không có ý nghĩa với anh…? Nó khiến anh

cảm giác không hạnh phúc?

Coachee: Nhà lầu xe hơi có ý nghĩa, anh chỉ có cảm giác, đó

không phải là điều anh thực sự mong muốn, đó không phải là

doanh nhân thực sự…

Jen: Như thế nào là doanh nhân thực sự đối với anh?

Coachee: Hiện tại anh chỉ mua vào, bán ra, anh không thấy

mình tạo thêm giá trị cho dịch vụ sản phẩm mình bán ra. Anh

muốn là một doanh nhân thực sự thông qua việc thực sự tạo

thêm giá trị bằng trí tuệ của mình, và hơn cả anh muốn anh em

xung quanh mình cũng giàu có thịnh vượng khi đi cùng anh.

Jen: Như vậy điều mà anh thực sự mong muốn khi trở thành

doanh nhân đúng nghĩa là gì?

Coachee: Là anh tạo giá trị, và anh giúp anh em mình giàu có,

thịnh vượng…

Jen: Hiện tại anh đang ở đâu trên hành trình đó…

Coachee: Anh đang giúp được 10% các anh em đang đi với

mình, anh muốn giúp được ít nhất 30% anh em nòng cốt có cuộc

sống giàu có thịnh vượng…

Jen: Chỉ khi anh làm được điều đó, anh mới hạnh phúc?

Coachee: Cũng không hẳn, anh nghĩ là anh sống với nó mỗi

ngày…

Jen: Như thế nào sẽ là sống với nó mỗi ngày…

Coachee: Anh suy nghĩ và ứng xử từ vị thế của người doanh

nhân đó, mỗi ngày…

Jen: Cụ thể anh suy nghĩ và ứng xử thế nào…

Coachee: Anh sẽ định vị mình như là một doanh nhân tạo giá

trị, quan tâm, mong muốn anh em giàu có thịnh vượng…

Jen: Anh còn làm gì nữa không?

Coachee: Anh coi anh em là cộng sự của mình, không phải là

người làm thuê…

Jen: Anh sẽ làm gì để họ không chỉ là người làm thuê…

Coachee: Anh sẽ tạo cơ hội cho họ thành người làm chủ những

việc họ làm… Anh có thể chia sẻ cho họ mục tiêu của công ty, nghe

ý kiến của họ…

(Jen và Coachee bắt đầu dùng GPS… và kết quả GPS của anh

như sau:

Golden Goal: Giúp 5 anh em chủ chốt khác trong công ty có

cuộc sống giàu có, thịnh vượng …

Present: Hiện tại đang giúp được tầm 1 người trọn vẹn.

System: 7S

* Self-identity: thấu cảm, trao quyền, quyết đoán.

* Social role: doanh nhân, người lãnh đạo.

* Self-belief: tin vào thành công là cần đi cùng nhau.

* Skills: lãnh đạo, trao quyền, huấn luyện.

* Social circles: SIC, BNI, Hội Doanh nhân trẻ.

* Schedule: hàng tuần gặp đội cố vấn huấn luyện để chia sẻ,

hàng tháng đi gặp đối tác mới)

===

GÓC CHIÊM NGHIỆM

Một tình tiết “chạm” tới bạn là:

....................................................................................................

Một trải nghiệm khi bạn đặt mục tiêu và bạn đạt được nhưng

chưa cảm thấy trọn vẹn là:

....................................................................................................

Một cách bạn làm khác đi để luôn gọi tên được điều cốt lõi bạn

mong muốn khi đặt một mục tiêu là:

HELLO MONDAY, HELLO JUNE ❤️

HELLO MONDAY, HELLO JUNE

A new month begins.

Each day, we deepen our connection with ourselves,

step out with greater clarity and steadiness,

and co-create more meaningful value for the world around us.

Habits to live and lead from within:

+Take 100% responsibility for your life — and honor others when they do the same

+Make personal growth your daily journey

+Decide what you truly want and commit to making it real — without attachment

+Believe it’s possible — believe in yourself, and believe in others

+Set goals that are authentic, worthy, and true — and remember:

your goal is not just to achieve something, but to embody your truest self

+Take action, learn from feedback, and act even more boldly

+Choose who you spend time with and what you invest your energy in

+Build a community that supports your growth — and collective growth

+Set clear intentions — for the year, the month, the week, the day, and every task

+Resolve inner loops before rushing into outer action

+Grow others, appreciate others, and help others succeed

And above all — the most beautiful habit:

Practice gratitude. Every single day.

(Excerpt from “Rebirth…” by Jen Vuhuong)

Wishing us all a June full of aspiration, peace, and power from within.

Let’s rise — together

#HelloMonday #HelloJune #JenCoaching #RebirthBook #InnerPower #LiveFromWithin #GrowthGratitudeGoals #RebirthLeaders

HELLO MONDAY, HELLO JUNE

Tháng mới bắt đầu:

Mỗi ngày, chúng ta kết nối sâu hơn với chính mình, bước ra rõ ràng hơn, vững chãi hơn, và cùng tạo nhiều giá trị hơn cho cuộc sống xung quanh.

Thói quen để sống và dẫn dắt từ bên trong:

+ Chịu trách nhiệm 100% cho cuộc sống của mình; trân trọng người khác khi họ cũng làm vậy

+ Biến phát triển bản thân thành con đường mỗi ngày

+ Quyết định điều mình thật sự muốn và cam kết hiện thực hóa tới cùng, và không bám dính

+ Tin rằng điều đó là có thể, tin vào chính mình và người khác

+ Đặt ra mục tiêu đã, đáng, thật - trân trọng rằng 'mục tiêu đó' là để hiện thực hóa phiên bản thật, đã của bản thân

+ Hành động, học từ phản hồi và hành động mạnh mẽ hơn

+ Chọn người mình dành thời gian, chọn điều mình dồn năng lượng

+ Xây dựng cộng đồng hỗ trợ cho sự phát triển của chính mình và của chung

+ Đặt ý định rõ ràng: cho năm, tháng, tuần, ngày và từng việc mình làm

+ Hoàn thành những điều còn dang dở trong tâm trí — trước khi vội làm điều gì ngoài thực tại

+ Phát triển người khác, trân trọng người khác, giúp người khác thành công

+ Và quan trọng nhất, tuyệt vời nhất… biết ơn – mỗi ngày

(Trích từ sách “Rebirth…” – Tái Sinh – của Jen Vuhuong)

Chúc chúng ta một tháng 6 thật nhiều khát vọng, an vui và sức mạnh từ bên trong.

Ta cùng nhau bước tiếp

Hello Thursday #RebirthLeaders #JenCoaching

Hello Thursday

#RebirthLeaders #JenCoaching

WHEN A LEADER 'PAUSE' – TO TRULY LEAD

Coachee: I feel like I need to step out of the mode of… doing it all.

Jen: If today, you didn’t have to carry everything —

and you could choose just one role — the one you do best,

the one that feels most true to who you are —

what would that be?

Coachee (pauses…): …The one who guides. The one who holds the vision.

Jen: What’s kept you in the role of “doing it all”?

Coachee: I used to believe that if I didn’t do it, no one would…

To build a system, I had to “run first,” even “do it for them.”

Haha… now that I say it out loud… it doesn’t feel right anymore.

Jen: That might have been true for a past version of you.

But today, as someone holding the vision —

how do you see that old version now?

Coachee (quiet… then calm):

I need to create a space of trust.

A space where others can step in — to try, to fail, and to grow.

Jen: Who’s the first person you’ll practice this with?

Coachee: I already have someone in mind...

Jen: And the first step?

Coachee: Tomorrow, I’ll sit down with them —

and invite them to lead an upcoming project.

Jen: And what will you do while they lead?

Coachee: I’ll walk beside them.

I’ll guide, advise, and check in when needed —

but I won’t take over.

So they can truly grow in that role…

and not feel like they’re doing it alone.

Celebrating the moment of the coachee stepped into a new leadership chapter:

“I don’t need to carry it all — I empower others.

I don’t empower then disappear — I co-create and walk beside them.”

And you?

Are you still carrying it all — or are you already co-creating?

——————————-

Hello Thursday

#RebirthLeaders #JenCoaching

BẠN ĐỊNH HƯỚNG dừng lại - để thực sự định hướng

Coachee: Anh đang cảm thấy cần ra khỏi trạng thái... làm tất cả.

Jen: Nếu hôm nay anh không cần gánh hết mọi thứ,

mà chỉ giữ một vai trò duy nhất – vai trò anh làm hiệu quả nhất, và thấy là thật nhất với mình – thì đó là gì?

Coachee (ngập ngừng…): …Là người định hướng. Người giữ tầm nhìn.

Jen: Điều gì khiến anh vẫn còn vận hành ở vai trò “người làm tất cả”?

Coachee: Nếu mình không làm, sẽ chẳng ai làm…

Để xây được một hệ thống, mình phải “chạy trước”, phải “làm thay”…

Haha, nói xong… nghe không còn đúng lắm…

Jen: Có thể đúng với phiên bản trước. Nhưng hôm nay –

với tư duy của người giữ tầm nhìn, anh nhìn lại phiên bản đó như thế nào?

Coachee (lặng đi... rồi trầm giọng):

Phải tạo ra khoảng trống đủ tin tưởng,

để người khác bước vào – được làm, được sai, và được cải tiến.

Jen: Ai sẽ là người đầu tiên anh thực hành điều đó cùng?

Coachee: Tôi đã nghĩ ra một người...

Jen: Và hành động đầu tiên là gì?

Coachee: Mai tôi sẽ ngồi nói chuyện với bạn ấy –

để bạn cầm trịch một dự án sắp tới.

Jen: Và anh sẽ làm gì trong quá trình bạn ấy dẫn dắt?

Coachee: Tôi sẽ đồng hành, định hướng, cố vấn khi cần –

chứ không “làm thay”.

Để bạn thật sự phát triển trong vai trò của bạn ý, mà cũng không cảm giác bị một mình.

Mừng Coachee bước vào phân đoạn trưởng thành:

“Tôi không cần gồng gánh tất cả – tôi trao quyền.

Tôi không trao quyền rồi buông thả – tôi đồng hành và đồng kiến tạo.”

Còn bạn thì sao?

Bạn đang gồng, hay đang cùng kiến tạo?

Is that GOAL too high?

Is that GOAL too high?

#jencoaching #everyoneneedsacoach #rebirth

Jen: Your golden goal is from 7 figures to 9 figures ($)

Anna (owner of a $7-figure business): Yes...in 5 years...

Jen: (silently waiting for Anna to continue)

Anna: ...If that goal is too high?...

You: (What will you say to Anna?...)

...

Jen asked Anna: Is the GOAL important enough to her?

If it's important enough, is Anna willing to GROW as strong as the size of her GOAL? AND BE GRATEFUL as great as the magnitude of her growth.

It's great. Goals are tools that help us become more specific about our inner GROWTH and our GRATITUDE for this life.

---

MỤC TIÊU đó có quá cao không?

Jen: Mục tiêu vàng của bạn là từ 7 con số lên 9 con số ($)

Anna (chủ của doanh nghiệp có doanh thu 7 con số $): Đúng...trong 5 năm...

Jen: (im lặng chờ Anna nói tiếp)

Anna: ...Nếu mục tiêu đó quá cao?...

Bạn: (Sẽ nói gì với Anna?...)

...

Jen hỏi Anna: MỤC TIÊU có đủ quan trọng với cô ấy không?

Nếu nó đủ quan trọng, Anna sẵn sàng PHÁT TRIỂN mạnh như độ lớn của MỤC TIÊU? và BIẾT ƠN lớn như độ lớn của sự phát triển của cô ấy?

Thật tuyệt vời đúng không bạn? Mục tiêu là công cụ giúp chúng ta cụ thể hơn độ lớn bên trong của chúng ta và lòng biết ơn của chúng ta với cuộc sống này.

COACHING CONVERSATION – “I don’t know what I want…”

COACHING CONVERSATION – “I don’t know what I want…”

The answers are always within us.

Coachee:

I honestly don’t know what I want.

Jen:

And yet you invested in a coaching package. That already says something.

What made you choose to begin this journey?

Coachee:

I want to grow my business… expand it further.

Jen:

So in 10 years — your business must grow?

Coachee:

Yes. It has to.

Jen:

Why is that a must?

Coachee:

Because I want the people working with me to have a better life.

Jen:

Right now — is their life already good?

Coachee:

Not really. It could be better — and I want to reach more people too.

Jen:

And what makes you want that?

Coachee:

It just… feels like who I am.

If I’m alive, then I need to do this.

Jen:

What else do you see in that future version of you?

Coachee:

Honestly… I don’t know anymore.

Jen:

Do you see yourself still the same as today — just running a bigger business?

Coachee:

No. I want to grow. I need to grow.

Jen:

So growth is a must for you?

Coachee:

Yes. If the business grows but I don’t… I won’t feel fulfilled.

Jen:

What does “growth” look like for you?

Coachee:

Inspiring others. Helping them follow their dreams.

Jen:

Can you do that now?

Coachee:

Actually… I’ve already done that. I did it with my sister.

I’m always the one who lifts her up when she’s lost.

Jen:

So… what are we waiting for?

Coachee:

I’m not waiting anymore.

Jen:

Then what makes you think you still need to “develop”?

Coachee:

Because… that’s who I am.

At the end of the session, she paused. Then smiled.

“Now I see it.

I do know what I want:

Growth. Contribution. Connection.

I just hadn’t fully claimed it — or committed to living it… every day.”

The answers are always within. We just need the space to truly listen.

————————

CÂU TRÒ CHUYỆN COACHING – “Em không biết mình muốn gì…”

Câu trả lời luôn ở bên trong chúng ta.

(Coachee: 1 doanh nhân thành đạt ở quy mô kinh doanh nhỏ, đang muốn 'scale' doanh nghiệp)

Coachee:

Em thật sự không biết mình muốn gì.

Jen:

Và em đã trả tiền cho gói coaching. Điều đó nói lên điều gì đó.

Điều gì khiến em chọn bước vào hành trình này?

Coachee:

Em muốn phát triển doanh nghiệp… mở rộng nó hơn nữa.

Jen:

Vậy trong 10 năm nữa — doanh nghiệp đó phải phát triển đúng không?

Coachee:

Đúng vậy. Phải phát triển.

Jen:

Vì sao đó là điều bắt buộc?

Coachee:

Vì em muốn những người làm việc cùng em có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Jen:

Hiện tại — cuộc sống của họ đã tốt đẹp chưa?

Coachee:

Chưa hẳn. Có thể tốt hơn — và em muốn lan tỏa đến nhiều người hơn nữa.

Jen:

Điều gì khiến em muốn điều đó?

Coachee:

Nó… giống như chính con người em vậy. Nếu em còn sống, thì em cần làm điều đó.

Jen:

Còn điều gì khác em thấy ở phiên bản tương lai của mình không?

Coachee:

Thật lòng… em không biết nữa.

Jen:

Em vẫn thấy mình như hiện tại — chỉ là doanh nghiệp lớn hơn?

Coachee:

Không. Em muốn lớn lên. Em cần phát triển.

Jen:

Vậy phát triển là điều bắt buộc với em?

Coachee:

Đúng vậy. Nếu doanh nghiệp phát triển mà em không phát triển… em sẽ không thấy trọn vẹn.

Jen:

Với em, “phát triển” trông như thế nào?

Coachee:

Truyền cảm hứng cho người khác. Giúp họ theo đuổi ước mơ.

Jen:

Em có thể làm điều đó ngay bây giờ không?

Coachee:

Thật ra… em đã từng làm rồi. Em đã làm với em gái em.

Em luôn là người giúp em ấy cảm thấy tốt hơn khi lạc hướng.

Jen:

Vậy thì… chúng ta đang chờ điều gì...?

Coachee:

Em không chờ nữa.

Jen:

Vậy điều gì khiến em nghĩ mình cần phát triển?

Coachee:

Vì… đó là em.

Cuối buổi coaching, Coachee im lặng một chút. Rồi mỉm cười:

“Giờ thì em thấy rồi.

Em biết mình muốn gì:

Phát triển. Cống hiến. Kết nối.

Chỉ là em chưa công nhận nó, sống với nó, mỗi ngày.”

Câu trả lời — luôn ở bên trong. Chỉ cần một không gian đủ lắng để lắng nghe.

#CoachingConversation #JenCoaching #RebirthLeaders

GRATITUDE

GRATITUDE

We are integrated.

We do our part.

We make conscious choices every single day -

to harmonize purpose and performance,

to let inner clarity guide outer action,

to grow not just to succeed, but to serve.

And in all of this, we begin and end with gratitude -

for the path, the practice, and the people who walk it with us.

HELLO FRIDAY #jencoaching #rebirth

HELLO FRIDAY

#jencoaching #rebirth

NOT ALL IN YET - FEAR OF 'BEING' SEEN AS 'LITTLE' COMPARED TO BEFORE SUCCESS

CHƯA HẾT MÌNH - SỢ 'ĐƯỢC' NHÌN LÀ 'BÉ' SO VỚI THÀNH CÔNG TRƯỚC ĐÂY

---

SỢ 'ĐƯỢC' NHÌN LÀ 'BÉ' SO VỚI TRƯỚC ĐÂY

Jen và doanh nhân Alex có cuộc nói chuyện về việc Alex cảm thấy có sự bế tắc trong việc bắt đầu công việc kinh doanh mới sau khi bạn đã có thành công với công việc kinh doanh cũ.

Jen: Điều gì khiến bạn trăn trở gần đây?

Alex: Tôi thường xuyên trì hoãn các công việc, và không cảm thấy còn động lực mỗi ngày để làm việc như trước. Đối với công việc kinh doanh mới của tôi, tôi không còn cảm giác như khi bắt đầu công việc kinh doanh trước đây.

Jen: Với công việc kinh doanh trước đây, anh có cảm giác như nào…?

Alex: Với công việc kinh doanh trước, tôi hào hứng mỗi ngày…và lúc đó, không ai biết nhiều đến tôi, nên tôi cứ làm, và cũng không ảnh hưởng nhiều đến ai nếu mọi việc không tốt…

Còn với công việc kinh doanh hiện tại, khi làm, tôi thường nghĩ nó sẽ ảnh hưởng đến ai đó, tôi không muốn đội ngũ hay đối tác thất vọng, và khi có cảm giác đó, tôi càng trì hoãn…

Jen: Họ nói với anh là họ sẽ thất vọng…?

Alex: Họ chưa từng nói với tôi…wow, tôi tự nghĩ vậy, vì trước đó tôi đã thành công trong công việc kinh doanh trước, họ tin tôi, nên tôi muốn họ không thất vọng trong lần này nữa…

Jen: Anh đã chia sẻ vói họ để hiểu mong muốn của họ khi làm cùng anh lần này?

Alex: Tôi có chia sẻ, và họ luôn nói với tôi là kinh doanh có thể thành bại, quan trọng là tôi tin vào chính những gì tôi làm và hết mình…nhưng tôi không muốn được nhìn là thất bại khi đã có được thành công với công việc kinh doanh trước đó…mỗi khi nghĩ vậy, tôi trì hoãn việc bắt đầu công việc kinh doanh mới…

Jen: Vậy là anh sẽ dừng lại công việc kinh doanh mới, để bảo vệ hình ảnh thành công trong công việc kinh doanh trước…?

Alex: Không, tôi chắc chắn phải tiếp tục, chỉ là…tôi không muốn họ thất vọng…wow, tôi không muốn được nhìn là mình thất bại – mình nhỏ bé trong công việc kinh doanh này…

Jen: Anh không dừng lại, anh tiếp tục, và anh chưa cần hành động để bắt đầu…

Alex: Tôi tiếp tục, tôi cũng đã hành động, tôi đã làm được một số bước, nhưng tôi vẫn thấy chưa hết mình, cứ có cảm giác bị hãm lại do sợ bị phán xét hay thất bại trong công việc làm cái mới này…

Jen: Những cái anh đã làm được là…

Alex: Tôi đã học về lĩnh vực mới, tôi đã có được những bản thiết kế đầu tiên…

Jen: Anh sẽ tiếp tục hành động, và nuôi dưỡng ‘hạt mầm – mình bắt đầu bé, có thể không thành công’ với công việc kinh doanh mới?

Alex: Wow, tôi đổi thành ‘công việc kinh doanh mới, là sự thay đổi cần làm, để tiếp tục phát triển cái anh em đã xây dựng với nhau; tôi cùng chia sẻ với anh em tinh thần này để ‘bắt đầu’ hành trình mới cùng nhau…; đúng như tinh thần doanh nhân anh em đã có khi bắt đầu công việc cũ… Tôi chọn hành động tiếp, tôi sẽ hết mình dù kết quả đến đâu - tôi cũng có thể không lăn tăn và chia sẻ với những người đã tin tôi là tôi đã hết mình."

--

Bạn từng thấy mình trong hoàn cảnh của Alex?

Chúc bạn, mình, Alex - tất cả chúng ta sẽ luôn để những bước đi trước đây thành nền tảng cho bước đi tiếp theo, thay vì là rào cản.

Chúc chúng ta tiếp tục trải nghiệm cuộc sống mỗi ngày, với mục tiêu cao có thể lớn hơn và đi cùng hành động, hiện diện hiện tại và sự biết ơn lớn hơn.

NOT ALL IN YET - FEAR OF 'BEING' SEEN AS 'LITTLE' COMPARED TO SUCCESS BEFORE

Jen and entrepreneur Alex talk about Alex feeling stuck in starting a new business after you've had success with your old one.

Jen: What's been bothering you lately?

Alex: I often procrastinate on tasks and don't feel motivated every day to work like before. As for my new business, I no longer have the same feeling I had when I started my previous business.

Jen: With your previous business, how did you feel…?

Alex: With my previous business, I was excited every day…and at that time, no one knew much about me, so I just kept doing it, and it didn't affect anyone much if things didn't go well…

As for my current business, when I do it, I often think it will affect someone, I don't want my team or partners to be disappointed, and when I have that feeling, I procrastinate even more...

Jen: They told you they would be disappointed…?

Alex: They never told me…wow, I thought to myself, because I was successful in my previous business, they trusted me, so I wanted them not to be disappointed this time…

Jen: Did you share with them to understand their wishes when working with you this time?

Alex: I shared, and they always told me that business can succeed or fail, the important thing is that I believe in what I do and do my best...but I don't want to be seen as a failure when I have achieved success. success with my previous business…whenever I think like that, I procrastinate starting a new business…

Jen: So you're going to stop starting a new business, to protect the image of success in your previous business...?

Alex: No, I have to keep going, it's just…I don't want them to be disappointed…wow, I don't want to be seen as a failure – I'm small in this business…

Jen: I don't stop, I keep going, and I don't need to take action to start...

Alex: I kept going, I took action, I took some steps, but I still felt like I wasn't doing my best, I kept feeling held back by fear of being judged or failing in this new endeavor. …

Jen: What you've done is...

Alex: I learned about new fields, I got the first designs…

Jen: Will you continue to take action, and nurture the 'seed - if I start small, I may not succeed' with a new business?

Alex: Wow, I changed it to 'new business', which is the change that needs to be made, to continue to develop what we have built together; I share with you this spirit to 'start' a new journey together...; Just like the entrepreneurial spirit you had when starting your old job... I choose to continue, I will do my best no matter what the results are - I can also not hesitate and share with those who believe in me. I gave it my all."

--

Have you ever found yourself in Alex's situation?

Wishing you, me, and Alex - we will all always let previous steps become the foundation for the next step, instead of being a barrier.

May we continue to experience life every day, with high goals that can be bigger and come with action, present presence, and greater gratitude.

HELLO MONDAY A great week for us flows from inside out.

HELLO MONDAY

A great week for us flows from inside out.

Today is a new chance to:

+ Breathe deeper into our truth.

+ Lead with clarity and care.

+ Create boldly from our aligned center.

+ Let go of what no longer serves.

+ Trust that your inner peace shapes our outer path.

We are the rhythm of this new week.

#HelloMonday #InsideOutJourney #JenLife #jencoaching

===

CHÀO THỨ HAI

Một tuần tuyệt vời bắt đầu từ bên trong chúng ta.

Hôm này là cơ hội để:

+Thở sâu hơn với sự thật bên trong chúng ta.

+Dẫn dắt bằng sự rõ ràng và chú tâm.

+Sáng tạo mạnh mẽ từ sự khớp trong-ngoài.

+Buông bỏ những điều không còn phù hợp.

+Tin tưởng rằng sự bình yên nội tâm sẽ dẫn đường cho hành trình bên ngoài.

Chúng ta chính là nhịp điệu của tuần mới này.

#HelloMonday #HànhTrìnhTừBênTrong #JenLife #JenCoaching

HELLO FRIDAY Self Coaching A Way Of Life

HELLO FRIDAY #selfcoaching #rebirthleaders #jencoaching

We choose to live and lead from a place of inner faith —

the quiet knowing that:

+We all have the potential to actualize — from inside out.

+Our daily purpose is to align that inner potential with our outer purpose, passion, and performance.

And this alignment?

It’s not something someone else gives us.

It’s a self-coaching process.

A sacred daily choice to return to ourselves,

to listen within,

and to act with clarity and care.

Our reflection corner:

+What part of my inner potential wants to be expressed more fully right now?

+Where in my day have I felt aligned — or misaligned — with my purpose and passion?

+What small action can I take today to coach myself forward with clarity and kindness?

A wonderful day to all of us — anchored in truth, led with heart.

===

HELLO FRIDAY

Hôm nay, chúng ta chọn sống và lãnh đạo từ một niềm tin nội tâm, sự biết rõ lặng lẽ rằng:

+ Mỗi người trong chúng ta đều có tiềm năng để khai mở — từ bên trong ra bên ngoài.

+ Mục tiêu mỗi ngày của chúng ta là đưa tiềm năng ấy vào sự đồng bộ với mục đích, đam mê và hiệu suất trong đời sống.

Và sự đồng bộ đó?

Không ai khác trao cho ta.

Đó là một quá trình tự coaching.

Một lựa chọn mỗi ngày —

để quay về với chính mình,

lắng nghe từ bên trong,

và hành động với sự rõ ràng và yêu thương.

Góc chiêm nghiệm hành động:

Phần nào trong tiềm năng bên trong của tôi đang muốn được thể hiện mạnh mẽ hơn?

Trong ngày hôm nay, tôi đã cảm thấy đồng điệu — hay lệch nhịp — với mục tiêu và đam mê của mình ở đâu?

Một hành động nhỏ nào tôi có thể làm hôm nay để tự coaching bản thân với sự rõ ràng và tử tế?

Chúc tất cả chúng ta một ngày thật tuyệt vời — vững vàng trong sự thật, và kiến tạo bằng trái tim.

#rebirth #leaders #jencoaching #5Ws Model #HappyHighPerformanceHabits

#rebirth #leaders #jencoaching

#5Ws Model #HappyHighPerformanceHabits

Jen:

“What is the picture you want to build — the one that makes you feel grounded and proud?”

Coachee:

(Spoke about 20 years of building an impactful organization.)

Jen: “You’ve built an incredible foundation. Now…

At the end of your life — or even just 10 years from now —

what would you feel truly proud of?”

(Coachee paused for a while).

Coachee: “To empower the youth to know their direction and purpose in life.”

Jen: “Do you see your best and true self in that picture?”

Coachee: “…Not really.”

Jen: “What would make that vision feel whole?”

Coachee: “That I’m not alone. That I’m empowering other mentors and educators — who, in turn, empower the youth.”

Jen: “What habit do you need to nurture this vision?”

Coachee: “I don’t really have one yet... but I will now.”

Jen: “When will you start?”

Coachee: “From 6:30 to 7:00 AM — I’ll imagine it, write it down,

and take one small action to bring it to life.”

Jen: “What will trigger that habit?”

Coachee: “Maybe… at first, thinking of you.

But later, it’ll just be me — and my mission.”

AND YOU?

What vision makes you feel proud?

And what habit will keep it alive?

===

#Rebirth #Leaders #jencoaching

#5WsModel #HappyHighPerformanceHabits

Jen:

“Hình ảnh mà bạn muốn xây dựng — hình ảnh khiến bạn cảm thấy vững chãi và tự hào — là gì?”

Coachee:

(Chia sẻ về 20 năm xây dựng một tổ chức đầy ảnh hưởng.)

Jen:

“Bạn đã tạo ra một nền móng tuyệt vời.

Vậy… đến cuối đời, hoặc chỉ cần 10 năm tới thôi —

bạn sẽ tự hào nhất về điều gì?”

(Coachee im lặng một lúc.)

Coachee:

“Là trao quyền cho người trẻ để họ biết được hướng đi và mục đích sống của mình.”

Jen:

“Bạn có thấy phiên bản tốt nhất và thật nhất của mình trong bức tranh đó không?”

Coachee:

“…Không hẳn.”

Jen:

“Vậy điều gì sẽ khiến bức tranh đó trở nên trọn vẹn hơn?”

Coachee:

“Khi tôi không còn đi một mình.

Khi tôi đang trao quyền cho những người làm mentor, làm giáo dục khác —

và họ tiếp tục trao quyền cho thế hệ trẻ.”

Jen:

“Thói quen nào bạn cần xây dựng để nuôi dưỡng tầm nhìn đó?”

Coachee:

“Tôi chưa có thói quen nào cả… nhưng tôi sẽ bắt đầu từ bây giờ.”

Jen:

“Khi nào bạn bắt đầu?”

Coachee:

“Từ 6h30 đến 7h sáng mỗi ngày — tôi sẽ hình dung, viết ra,

và hành động một điều nhỏ để hiện thực hóa tầm nhìn đó.”

Jen:

“Điều gì sẽ kích hoạt thói quen đó?”

Coachee:

“Có thể… lúc đầu là nghĩ đến bạn.

Nhưng sau này… sẽ là chính tôi — và sứ mệnh của mình.”

CÒN BẠN?

Tầm nhìn nào khiến bạn tự hào?

Và thói quen nào sẽ giữ nó sống mãi mỗi ngày?

#TáiSinhLãnhĐạo #CoachingVớiTráiTim #HànhTrìnhTựThân #LãnhĐạoBênTrong #ThóiQuenÝNghĩa #JenCoaching

AWAKEN “THE GIANT” MICHAEL JORDAN IN YOU REBIRTH | #Leaders #Educators #NghệAn

REBIRTH | #Leaders #Educators #NghệAn

AWAKEN “THE GIANT” MICHAEL JORDAN IN YOU

#MichaelJordan #GreatestBasketballPlayer #BillionaireEntrepreneur #TheGiantWithinUs

One old shirt. Three price changes. A lifetime transformed.

At 13 years old, Michael Jordan lived with his family in a run-down neighborhood of Brooklyn. He had 4 siblings, and his father’s modest income wasn’t enough to cover basic living expenses.

One day, his father handed him an old shirt and asked:

“How much do you think this is worth?”

Michael replied: “About $1.”

His father asked again: “Can you sell it for $2?”

Michael gave it a try. He carefully washed the shirt, dried it flat since they didn’t have an iron, and stood at a busy train station for 6 hours. Eventually, he sold it for $2.

A few days later, his father gave him another shirt and asked:

“Can you sell this one for $20?”

Michael had an idea. He asked his cousin to draw Mickey Mouse and Donald Duck on it. Then he stood at the gate of a school for wealthy kids and pitched the shirt. A boy loved it and paid $25.

The third time, his father asked:

“Can you sell this shirt for $200?”

This time, Michael waited for a public appearance by Farrah Fawcett — the famous actress from Charlie’s Angels. He managed to get her autograph on the shirt. When he auctioned it off, the shirt sold for $1,200 — an unimaginable amount for his family at the time.

That night, lying beside his father, Michael said:

“I get it now. If we use our mind, there’s always a way.

Where there is a will, there is a path.”

His father smiled through tears:

“Exactly. If even an old shirt can increase in value,

then so can we. We may be poor, but it doesn’t mean we’re worthless.

We are capable of creating miracles.”

What Can You and Jen Learn from This?

+ Your value is not fixed.

You were not born to stay inside the “price tag” life has assigned to you.

You can redefine yourself — through mindset, action, and belief.

+ Circumstances do not define your future — you do.

Michael Jordan didn’t escape poverty with luck.

He started by… washing an old shirt.

+ Creative thinking + belief + courageous action = miracles.

The shirt didn’t change —

but the energy and story surrounding it changed everything.

REFLECTION CORNER

What is the “old shirt” in your life right now?

(A failure? A limitation? A fear?)

Are you underestimating your value just because of your current circumstances?

Have you tried “washing,” “redrawing,” or “getting it signed” —

to give your dream a new life?

If an old shirt can transform a life,

You — and Jen — can absolutely start rewriting your own value today.

———————

Tái sinh #leaders #educators Nghệ An #TheGIANTwithinUs

KHƠI DẬY “CON NGƯỜI KHỔNG LỒ” MICHAEL JORDAN TRONG BẠN

#MichaelJordan #Cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất mọi thời đại #Doanh nhân tỉ phú

Một chiếc áo cũ, ba lần đổi giá – và một cuộc đời thay đổi mãi mãi.

Năm 13 tuổi, Michael Jordan sống cùng gia đình trong khu ổ chuột tại Brooklyn. Nhà có 4 anh chị em, thu nhập của bố thì eo hẹp – không đủ sống.

Một hôm, cha cậu đưa cho cậu một chiếc áo cũ: “Con nghĩ chiếc áo này đáng giá bao nhiêu?”

Michael đáp: “Khoảng 1 đô ạ.”

Cha cậu hỏi: “Con có thể bán nó với giá 2 đô không?”

Cậu bé thử: giặt sạch, phơi khô cẩn thận, đứng ở ga tàu suốt 6 tiếng — cuối cùng bán được 2 đô.

Sau đó, cha cậu đưa thêm chiếc áo khác: “Con có thể bán nó 20 đô không?”

Jordan nhờ anh họ vẽ hình Mickey & Donald. Cậu đứng ở cổng trường nhà giàu — và bán chiếc áo đó với giá 25 đô.

Lần thứ ba, cha cậu hỏi: “Con có thể bán chiếc áo này với giá 200 đô không?”

Lần này, cậu xin chữ ký của diễn viên nổi tiếng Farrah Fawcett. Khi rao bán, chiếc áo được đấu giá 1.200 đô — một con số không tưởng với hoàn cảnh gia đình cậu lúc bấy giờ.

Tối hôm ấy, cậu bé nằm bên cha, xúc động nói: “Con hiểu rồi… nếu mình động não, sẽ luôn có cách. Ở đâu có ý chí, ở đó có con đường.”

Người cha mỉm cười rồi đáp: “Cha chỉ muốn nói với con rằng… nếu một chiếc áo cũ còn có thể tăng giá trị, thì chúng ta – con người – càng có thể làm nên điều kỳ diệu.”

===

Bạn và Jen cùng chiêm nghiệm:

+ Giá trị bản thân không cố định.

Bạn không sinh ra để ở yên trong “cái giá” mà hoàn cảnh đặt lên bạn.

Bạn có thể tái định nghĩa chính mình – bằng tư duy, nỗ lực và lòng tin.

+ Hoàn cảnh không quyết định tương lai – bạn thì có.

Michael Jordan không “vượt khó” bằng phép màu –

Cậu bắt đầu bằng… giặt sạch một chiếc áo cũ.

+ Tư duy sáng tạo + lòng tin + hành động = phép màu.

Chiếc áo không thay đổi – nhưng năng lượng và cách kể câu chuyện quanh nó đã thay đổi tất cả.

REFLECTION CORNER | Góc chiêm nghiệm dành cho bạn:

+ Chiếc “áo cũ” trong cuộc đời bạn là gì?

(Một thất bại? Một định kiến? Một giới hạn?)

+ Bạn có đang đánh giá thấp giá trị của chính mình, chỉ vì hoàn cảnh?

+ Bạn đã thử “vẽ lại,” “giặt sạch,” hay “xin chữ ký” cho giấc mơ của mình chưa?

Một chiếc áo cũ còn có thể 'đổi đời', bạn và jen – người đang đọc dòng này – luôn có thể làm điều đó, từ hôm nay.

Cảm ơn cộng sự cùng khơi dậy tiềm năng khổng lồ trong bản thân và mọi người Minh Vu Huynh Hong Mai Phạm Dung Do Hong Viet Tạ Bích Ngọc Thụy MT Nương Bùi Phuong Minh Do Thanh Luân

Connect by ASKING more, and yes by FEELING more

Connect by ASKING more, and yes by FEELING more

Kết Nối Bằng Việc Hỏi Nhiều Hơn - Và Cảm Nhận Nhiều Hơn

Chúng tôi đang trong một chuyến công tác.

Buổi trưa, chúng tôi gặp một người đối tác của đối tác —

một chị chủ một khu nghỉ dưỡng.

Nhưng hơn cả việc sở hữu một khu nghỉ,

chị ấy đang trên hành trình mang lại sự tỉnh thức và hạnh phúc cho khách đến,

không chỉ là giải trí,

mà là đánh thức một điều gì đó sâu hơn bên trong con người.

Jen bắt đầu hỏi chị — điều mà tôi thường làm,

một thói quen tự nhiên của sự học hỏi, khơi mở con người.

Và chị ấy mở lòng. Sâu sắc.

Sau đó, người đối tác của tôi đùa:

“Jen như FBI ấy!”

Jen cười - nhưng câu nói đó ở lại trong jen.

Có thể jen thực sự tò mò.

Và jen cũng đang tò mò theo thói quen.

Jen cảm được năng lượng của chị,

hòa theo câu chuyện chị chia sẻ qua từng câu hỏi,

nhưng có lẽ... jen đã có thể hòa sâu hơn nữa nếu tôi cảm nhiều hơn là hỏi.

Bạn cùng jen ngẫm:

Điều gì sẽ xảy ra nếu mình chỉ đơn giản ngồi hiện diện, mà không cần hỏi?

Người đối diện sẽ chia sẻ điều gì nếu họ thấy được mình được cảm nhận, chứ không chỉ được lắng nghe?

Giữa “không giả định gì” và “không hỏi quá nhiều” — đâu là điểm hài hòa?

GÓC THỰC HÀNH: KẾT NỐI BẰNG CẢM NHẬN

Trước khi bước vào một cuộc trò chuyện hôm nay:

+Hít thở sâu vài lần, trở về với cơ thể mình. Cảm nhận lồng ngực và bụng — chứ không chỉ là suy nghĩ trong đầu.

+Đặt một ý định nhẹ nhàng: “Mình không cần biết hết. Mình ở đây để cảm điều đang thật sự xảy ra.”

Trong lúc trò chuyện:

+Chú ý khoảng lặng – điều gì đang được nói giữa những điều không nói?

+Câu hỏi tiếp theo… có thể đến từ điều chưa được nói, hoặc ánh mắt chưa được nhìn thấy.

Sau cuộc trò chuyện:

+Bạn đã cảm được điều gì mà người đó không nói thành lời?

+ Điều gì đã thay đổi khi bạn không vội vàng để hỏi?

Cảm ơn…

kết nối thật sự không chỉ đến từ việc hỏi nhiều - mà nhiều hơn từ việc có mặt thật nhiều.

CHÚC CHÚNG TA MỘT TUẦN CÓ MẶT THÂN-TÂM-TRÍ, THẬT NHIỀU.

===

We were on a business trip.

Lunch led us to meet a partner of our partner —

a lady who owns a resort, but more than that…

she’s on a journey to bring consciousness and happiness to those who visit.

Not just entertainment,

but something that awakens.

I started asking her questions — it’s something I naturally do,

a habit of learning, of drawing people out.

She opened up. Deeply.

And my partner later joked:

“You were like the FBI!”

I smiled — but it stayed with me.

Because maybe I was curious,

and I was also habitually curious.

I was feeling her,

I was flowing with her stories through what I asked —

but I could’ve flowed even more deeply through what I sensed.

I reflected

What would happen if we just sat in presence — without needing to ask?

What might people share, when they feel felt — not just heard?

What is the balance between not assuming… and not interrogating?

PRACTICE CORNER: Connect Through Feeling

Before entering a conversation today:

+Take deep breaths, drop into your body, feel your chest and gut — not just your head.

+ Set the intention: “I don’t need to know everything. I’m here to feel what matters.”

During the conversation:

+ Notice the silence — what’s being said between the lines?

+ Let your next question come from what not spoken or not seen.

Afterwards, reflect:

+What did you feel that wasn’t said?

+ What shifted when you didn’t rush to ask?

We are here for you – Always #supersundaygratitude '

#supersundaygratitude 'We are here for you – Always

Three wrong turns –

and still, I arrived.

Because when the heart knows where it’s going,

every detour becomes the way.

No noise.

No rush.

Just presence – right here.

A shared meal, full –

not from the food,

but from eyes meeting with no need to explain.

A sudden rain –

someone stepped in, without resistance.

“Dear,

We are here.

Not to fix.

But simply, to love.”

LUÔN Ở ĐÓ....

Ba lần nhầm đường – rồi đến nơi.

Vì khi trái tim biết chỗ,

mọi lối rẽ đều hiện ra.

Không ồn ào.

Không vội vã.

Chỉ có mặt – tại đây.

Một bữa cơm tròn đầy,

vì ánh mắt nhìn nhau.

Một cơn mưa bất chợt,

người không gợn – tắm mưa.

“Bạn ơi, mình ở đây.

Không để sửa chữa.

Mà là để thương.”

Hello Thursday #RebirthLeaders #JenCoaching

Hello Thursday

#RebirthLeaders #JenCoaching

BẠN ĐỊNH HƯỚNG dừng lại - để thực sự định hướng

Coachee: Anh đang cảm thấy cần ra khỏi trạng thái... làm tất cả.

Jen: Nếu hôm nay anh không cần gánh hết mọi thứ,

mà chỉ giữ một vai trò duy nhất – vai trò anh làm hiệu quả nhất, và thấy là thật nhất với mình – thì đó là gì?

Coachee (ngập ngừng…): …Là người định hướng. Người giữ tầm nhìn.

Jen: Điều gì khiến anh vẫn còn vận hành ở vai trò “người làm tất cả”?

Coachee: Nếu mình không làm, sẽ chẳng ai làm…

Để xây được một hệ thống, mình phải “chạy trước”, phải “làm thay”…

Haha, nói xong… nghe không còn đúng lắm…

Jen: Có thể đúng với phiên bản trước. Nhưng hôm nay –

với tư duy của người giữ tầm nhìn, anh nhìn lại phiên bản đó như thế nào?

Coachee (lặng đi... rồi trầm giọng):

Phải tạo ra khoảng trống đủ tin tưởng,

để người khác bước vào – được làm, được sai, và được cải tiến.

Jen: Ai sẽ là người đầu tiên anh thực hành điều đó cùng?

Coachee: Tôi đã nghĩ ra một người...

Jen: Và hành động đầu tiên là gì?

Coachee: Mai tôi sẽ ngồi nói chuyện với bạn ấy –

để bạn cầm trịch một dự án sắp tới.

Jen: Và anh sẽ làm gì trong quá trình bạn ấy dẫn dắt?

Coachee: Tôi sẽ đồng hành, định hướng, cố vấn khi cần –

chứ không “làm thay”.

Để bạn thật sự phát triển trong vai trò của bạn ý, mà cũng không cảm giác bị một mình.

Mừng Coachee bước vào phân đoạn trưởng thành:

“Tôi không cần gồng gánh tất cả – tôi trao quyền.

Tôi không trao quyền rồi buông thả – tôi đồng hành và đồng kiến tạo.”

Còn bạn thì sao?

Bạn đang gồng, hay đang cùng kiến tạo?

===

Hello Thursday

#RebirthLeaders #JenCoaching

WHEN A LEADER 'PAUSE' – TO TRULY LEAD

Coachee: I feel like I need to step out of the mode of… doing it all.

Jen: If today, you didn’t have to carry everything —

and you could choose just one role — the one you do best,

the one that feels most true to who you are —

what would that be?

Coachee (pauses…): …The one who guides. The one who holds the vision.

Jen: What’s kept you in the role of “doing it all”?

Coachee: I used to believe that if I didn’t do it, no one would…

To build a system, I had to “run first,” even “do it for them.”

Haha… now that I say it out loud… it doesn’t feel right anymore.

Jen: That might have been true for a past version of you.

But today, as someone holding the vision —

how do you see that old version now?

Coachee (quiet… then calm):

I need to create a space of trust.

A space where others can step in — to try, to fail, and to grow.

Jen: Who’s the first person you’ll practice this with?

Coachee: I already have someone in mind...

Jen: And the first step?

Coachee: Tomorrow, I’ll sit down with them —

and invite them to lead an upcoming project.

Jen: And what will you do while they lead?

Coachee: I’ll walk beside them.

I’ll guide, advise, and check in when needed —

but I won’t take over.

So they can truly grow in that role…

and not feel like they’re doing it alone.

Celebrating the moment of the coachee stepped into a new leadership chapter:

“I don’t need to carry it all — I empower others.

I don’t empower then disappear — I co-create and walk beside them.”

And you?

Are you still carrying it all — or are you already co-creating?

Hello Wednesday #RebirthLeaders | #JenCoaching

Hello Wednesday

Tình huống coaching: Càng bước đi, bạn lại càng thấy “thụt lùi” so với mục tiêu?

Coachee chia sẻ: “Em thường cảm thấy không đủ, ngay cả khi đã đạt được mục tiêu.

Mỗi lần đạt được, em lại thấy mình nhỏ bé hơn — vì mục tiêu tiếp theo luôn lớn hơn.”

Jen: “Khi em tiến lên từ A → A+X, nhưng lại thấy mục tiêu cũng dời từ B → B+X…

Em đã lớn lên như nào theo chính hành trình đó?”

Coachee: “Wow… Em chưa bao giờ cho phép mình nhìn như vậy.

Em đã đi được nhiều hơn mình nghĩ…”

GÓC BẠN CHIÊM NGHIỆM:

Bạn có đang so sánh từng bước nhỏ của mình với mục tiêu đang lớn lên mỗi ngày, mà quên mất mình cũng đã trưởng thành?

Bạn có cho phép mình trân trọng từng bước tiến, thay vì cứ cảm thấy “chưa đủ”?

Bạn viết ra:

Một khoảnh khắc “chạm” bạn trong đoạn hội thoại này:

Một kết quả bạn từng chưa trân trọng đủ:

Một hành động mới để trân trọng kết quả bạn đạt được tương xứng hơn:

Mỗi bước đi là một phần của mục tiêu.

Bạn không thụt lùi – bạn đang lớn lên cùng hành trình.

Nghĩ lớn – Bắt đầu nhỏ – Nhìn lại để cải tiến – Trân trọng mỗi bước đi

> Sẵn sàng tôn vinh hành trình của bạn?

* Khám phá cuốn sách “Tái sinh: 5 thói quen huấn luyện lãnh đạo bản thân” - Cẩm nang về thói quen, kết nối với bản thân và lãnh đạo bằng trái tim.

→ https://jenvuhuong.com/rebirth

* Đặt lịch khai vấn 30 phút cùng Jen:

Khám phá hành trình phát triển tiếp theo của bản thân bạn

→ https://jenvuhuong.com/30mins

#selfleadershipcoaching #selfcoaching #teamempowerment #joyempowermentnature #jenvuhuong #jencoaching #jenbooks

-----------

Hello Wednesday

#RebirthLeaders | #JenCoaching

The further you walk, the smaller you may feel in the shadow of your dreams.

A coachee once shared:

“Even when I reach milestones I once set, I still feel like I’m not enough. Each time I get closer to a goal, the next one seems even bigger.”

Jen gently asked:

“If you're moving from point A to A + X, but your goals also shift from B to B + X... have you noticed that you’re growing too?”

There was a pause.

Then a realization:

“Wow… I’ve never let myself see it that way. I have moved. I have grown.”

BEING & DOING REFLECTION CORNER

Are you measuring your small steps against ever-expanding goals

and forgetting you are expanding too?

* Do you pause to celebrate your progress?

* Or are you always chasing “what’s next”?

Reflect on:

A moment from the dialogue that touched you:

A time you didn’t fully acknowledge your own progress:

One way you could honor your growth more deeply in the future:

* A NEW MINDSET

Each step you take is part of the goal.

You’re not falling behind — you’re growing into your mission.

Think big. Start small. Reflect to improve. Celebrate as you go.

UNDERSTANDING #BeyondWords

UNDERSTANDING #BeyondWords

#rebirthleaders #jencoaching

Yesterday, Jen held a team alignment session for a client,

where each voice carried a different shape of “understanding.”

Ideas sparked. Perspectives shifted. Hearts listened.

And then — a gentle truth emerged: It wasn’t misunderstanding that kept them apart, but misalignment.

True understanding doesn’t come from fixing, convincing, or explaining.

It comes from something softer —

the courage to let go,

and the quiet knowing that:

Beyond right or wrong, good or bad,

We are simply walking to different rhythms.

Understanding begins not when we try to make everyone the same…

but when we begin to create space for authenticity, compassion,

and the subtle music of natural resonance.

BEING DOING CORNER:

Practices understanding beyond words

*Pause Before You Fix and Ask: Is this a misunderstanding or just a different rhythm?

*Feel What’s Unsaid: Listen not just to words, but to tone, timing, and what may be left in silence.

*Create Resonant Space: Drop the need to agree. Focus instead on authenticity, compassion, and presence.

===

Sự Thấu Hiểu và sự 'khớp'

#rebirthleaders #jencoaching

Hôm qua, Jen thực hiện một buổi 'khớp' nhóm cho một khách hàng, nơi mỗi giọng nói mang một hình hài khác nhau của “sự thấu hiểu.”

Ý tưởng, góc nhìn, lắng nghe...

Và một sự thật nhẹ nhàng hiện ra:

Không phải sự hiểu lầm chia cách họ,

Mà là sự lệch nhịp.

Sự thấu hiểu đích thực không đến từ việc sửa chữa, thuyết phục hay giải thích.

Nó đến từ một điều nhẹ nhàng hơn —

can đảm để buông tay,

và nhận ra:

Trên cả tốt xấu, đúng sai,

là sự bước đi theo nhịp điệu khác nhau.

Sự thấu hiểu bắt đầu không phải khi ta cố gắng làm mọi người trở nên giống nhau…

mà là khi ta bắt đầu tạo không gian cho sự chân thật, lòng trắc ẩn,

và giai điệu tinh tế của sự cộng hưởng tự nhiên.

GÓC THỰC HÀNH BEING – DOING

Luyện tập sự thấu hiểu qua những lời không được nói

*Dừng lại trước khi sửa chữa: Tự hỏi: Đây có thật là hiểu lầm? Hay chỉ là nhịp điệu khác nhau?

*Cảm nhận điều chưa được nói: Lắng nghe không chỉ bằng tai, mà bằng cảm nhận: giọng nói, khoảng lặng, ánh nhìn...

* Tạo không gian cộng hưởng: Buông nhu cầu phải đồng thuận.

Thay vào đó, nuôi dưỡng sự chân thật, lòng trắc ẩn, và sự hiện diện.

HELLO MAY 5X WHAT MATTERS #RebirthLeaders #jencoaching

HELLO MAY

5X WHAT MATTERS #RebirthLeaders #jencoaching

Our Essence. Our Alignment. Our Collective Rising.

This may, today, each moment, we choose to accelerate with what matters most.

5X productivity through

the presence behind every step,

the peace behind our plans,

and the power of re-connecting with our core values and our mission.

Our possible 5 daily habits anchors:

* Return to Essence: Take deep breaths. Ask: “What matters now?” And begin from there.

* Move from Alignment: Let action come after clarity. One decision, one conversation, one habit that honors who you are becoming.

* Grow in Challenge: Do one thing that stretches you. Not to push but to expand.

* Give from Overflow: Support, share, serve. Not for applause, but because you can.

* Reflect in Gratitude: Each evening, asking 'What did I live, give, and learn today?'

Am I living from my Essence or my expectations?

Are my actions in alignment with what my soul truly values?

Am I growing alone or co-creating with a collective energy of purpose and peace?

May, today, every moment is the month you lead and co-create from the inside out.

HELLO MAY

5X ĐIỀU QUAN TRỌNG

Bản chất. Khớp suy nghĩ-hành động. Cùng nhau.

Tháng 5, hôm nay, lúc này, ta chọn tăng tốc những điều thật sự quan trọng.

5X hiệu suất

qua hành động và

hiện diện thật sự trong từng hành động,

bình an trong từng kế hoạch,

khớp hành động với giá trị cốt lõi và sứ mệnh tâm hồn.

5 thói quen để 5X tăng tốc, bền, đã:

* Quay về bản thể: Thở sâu. Hỏi: “Điều gì thực sự quan trọng ngay lúc này?” Và bắt đầu từ đó.

* Hành động từ sự khớp trong ra ngoài: Để hành động đến sau sự rõ ràng. Một quyết định, một cuộc trò chuyện, một thói quen trân trọng con người bạn đang trở thành.

* Lớn lên từ thử thách: Làm một điều khiến bạn phát triển. Không phải để ép mình, mà để mở rộng chính mình.

* Trao đi từ sự đủ đầy: Hỗ trợ, chia sẻ, phụng sự. Không vì tiếng vỗ tay, mà vì bạn có thể.

* Chiêm nghiệm trong biết ơn: Mỗi tối, tự hỏi:

Hôm nay mình đã sống, đã trao đi, và đã học được điều gì?

Mình đang sống từ bản chất hay từ mong cầu?

Hành động của mình có phản ánh những gì linh hồn mình thật sự trân quý?

Mình đang trưởng thành một mình, hay cùng cộng hưởng với nguồn năng lượng tập thể đầy mục đích và bình an?

Tháng 5 này, từng khoảnh khắc, để bạn và jen dẫn dắt và đồng kiến tạo từ bên trong ra ngoài.

From “pushing hard” to be loved and validated, to “rising strong” from inside

REBIRTHING with a Soulful Businesswoman
#REBIRTH #InsideOut #Leaders
From “pushing hard” to be loved and validated,
to “rising strong” in reconnection with love and inner abundance.

Recently, Jen walked alongside a coaching client—a successful entrepreneur who is deeply influential in her province in Vietnam.
From the outside, her life looked picture-perfect: wealth, status, and the success people often strive for.

When we sat down, slowed down, and listened to the breath between her words…What emerged most clearly was one word: tired.

At first glance, it was the tiredness of a full schedule.
But deeper — it was the weariness that had woven itself into her being…
After years of effort, proving, and holding it all together.
Of always being the strong one. The smart one. The worthy one.

She told Jen:
“I’ve always had to push.
Push to be loved. Push to be recognized.
And yes, that’s how I got to where I am today.”

Together, we gently opened the door to a new version of her.
A version more successful, and no longer performing to prove anything. A version grounded in peace, not pressure, not trying to be “enough” in anyone’s eyes — and more about actualizing who the essence she already is.

Her first act of anchoring this new self?
Waking up early to exercise — not for approval, not for anyone to see. And more about to keep a promise to herself.

She said:
“I know I still have to try, still have to make the effort, Jen…
But this feels different.
It feels like I’m reconnecting with myself.”

Jen calls that:
REBIRTH.

Not the absence of effort —
but the shift in intention.
From proving → presence.
From seeking love → being love.

❤ Jen sends this note to you — and to every version of herself that once had to “push hard” to feel worthy:
If you’re trying, showing up, holding space…you can still keep doing it but let it come from different place - let it come from love, from fullness, from reverence for the sacred being that is you.

Not for the eyes watching from the outside.
But for the truth shining from the inside.

🌱 Rebirth Practice Today:
1. Do one thing you promised yourself but haven’t done yet.
Wake up early?
Drink warm water?
Move your body?
Write down a dream?
Set your intention?
...?

2. Write a letter to the version of you who had to push hard to be loved.
Thank them.
Hold them.
Then gently let them rest.

3. Name three things you’re grateful for today:
One about yourself
One about life
One about this journey you’re on

Great week for all of us.

===

#sundaygratitudenotes
TÁI SINH cùng CHỊ DOANH NHÂN❤
#REBIRTH #InsideOut #Leaders #jencoaching
Từ “gồng” để được yêu và được công nhận,
sang “gồng” để tái kết nối với tình yêu và sự đủ đầy từ bên trong.

Gần đây, Jen đồng hành coaching một chị khách hàng — một nữ doanh nhân thành công, có sức ảnh hưởng tại một tỉnh ở Việt Nam.
Cuộc sống của chị nhìn từ bên ngoài như một bức tranh: tiền tài, địa vị, mọi thứ đúng như mọi người thường muốn.

Khi ngồi lại và lắng nghe, cảm nhận từng nhịp thở, từng khoảng lặng giữa các câu nói...
Thứ hiện lên rõ nhất là một chữ: mệt.

Thoạt nhìn, mệt của một lịch trình bận rộn.
Và nhiều hơn là, mệt mỏi len vào bên trong — sau nhiều năm phải cố gắng, phải chứng minh, phải luôn là người mạnh mẽ, tài giỏi và "xứng đáng".

Chị bảo Jen:
“Chị đã luôn phải gồng.
Gồng để được yêu. Gồng để được nhìn nhận.
Và cũng nhờ vậy chị có được ngày hôm nay.”

Chị và jen cùng nhau “tái sinh” một phiên bản mới.
Một phiên bản thành công, từ bên trong, không đi từ việc để chứng minh.
Một phiên bản bình an, vì chị cảm thấy mình đủ — không phải vì phải trở nên đủ, trong mắt người khác.
Một xuất phát điểm khác — không phải từ thiếu, mà từ sự nhớ lại giá trị thật bên trong.

Hành động đầu tiên chị chọn để hiện thực hóa phiên bản mới:
Tập thể dục buổi sáng — không vì ai, không để ai thấy.
Chỉ để giữ lời với chính mình.

Chị bảo:
“Chị biết là vẫn phải cố, vẫn phải nỗ lực đó Jen…
Nhưng hôm nay, cái gồng này khác.
Nó giống như… kết nối lại với mình.”

jen gọi đó
là TÁI SINH.

Không phải từ bỏ cố gắng,
mà là chuyển hoá động cơ:
Từ chứng minh → hiện diện
Từ mong được yêu → là tình yêu

❤Jen gửi lời tới bạn – và tới cả phần “gồng mình” trong chính Jen trước đây, bây giờ hay sau này:
Bạn cố gắng, nỗ lực mỗi ngày —
thực hành để nó xuất phát từ tình yêu, sự đầy đủ và trân trọng từ bên trong bạn.

Trên cả vì ánh nhìn từ bên ngoài.
Là ánh nhìn từ bên trong trái tim linh hồn bạn.

🌱Thực hành Tái Sinh hôm nay:
1. Làm một điều bạn từng hứa với chính mình nhưng chưa làm: Dậy sớm? Uống nước ấm trước khi ra khỏi giường? Tập thể dục? Viết lại ước mơ? Lên ý định của ngày?...

2. Viết thư cho phiên bản “gồng mình để được yêu” của bạn.
Cảm ơn, ôm lấy, rồi nhẹ nhàng cho phép phiên bản đó được buông xuống.

3. Viết 3 điều bạn biết ơn hôm nay:
Một điều về bản thân.
Một điều về cuộc sống.
Một điều về hành trình bạn đang bước đi.

Một tuần tuyệt, thật cho chúng ta.