From 'PROVING' to 'BEING'
#RebirthLeaders #JenCoaching #SoulfulLeadership
We are capable, we belong, we are worthy of love and respect.
SIGNS that we are in 'proving' mode to feel the above:
+ Replaying conversations in your head, worried about others’ opinions.
+ Saying “yes” when you really mean “no,” just to look good.
+ Feeling deflated when recognition doesn’t come.
+ Pushing yourself even when your body whispers for rest.
TO SHIFT into “being mode”:
+ Ask: “Why am I really doing this?” If the answer is fear or approval, we pause, breath, and re-center to our essence.
+ Choose alignment over applause—do what reflects your values, even if unseen.
+ Trust that your presence is already enough.
+ Celebrate progress, not performance.
FROM proving to being:
it is not the end of ambition, but the beginning of authentic ambition
it is not about shrinking, but about expanding into truth.
Today, we walk each step - not to prove who we are, but to be who we already are.
With gratitude and love,
jen
................................................
Từ “CHỨNG MINH” đến “HIỆN HỮU”
#RebirthLeaders #JenCoaching #SoulfulLeadership
Bên trong, chúng ta có: đủ năng lực, đủ giá trị để thuộc về, đủ xứng đáng để được yêu thương và tôn trọng.
DẤU HIỆU chúng ta đang ở chế độ “chứng minh” để cảm thấy điều đó:
+ Luôn tua lại các cuộc trò chuyện trong đầu, lo sợ người khác nghĩ gì.
+ Nói “có” dù trong lòng là “không”, chỉ để làm đẹp lòng.
+ Thấy hụt hẫng khi không được ghi nhận.
+ Ép bản thân tiến lên, ngay cả khi cơ thể thì thầm cần nghỉ ngơi.
CHUYỂN DỊCH sang chế độ “hiện hữu”:
+ Hỏi: “Tôi thật sự làm điều này vì điều gì?” Nếu câu trả lời là nỗi sợ hay sự chấp thuận, chúng ta tạm dừng, thở và quay lại bản thể lõi.
+ Chọn sự phù hợp thay vì tràng pháo tay – làm điều phản ánh giá trị của mình, ngay cả khi không ai nhìn thấy.
+ Tin rằng sự hiện diện của bạn vốn đã đủ.
+ Ăn mừng tiến bộ, chứ không chỉ thành tích.
TỪ chứng minh sang hiện hữu:
Đây không phải là kết thúc của khát vọng, mà là khởi đầu của khát vọng chân thật, vô tận.
Không phải thu mình lại, mà là mở rộng trong sự thật.
HÔM nay, chúng ta bước mỗi bước - không để chứng minh ta là ai,
mà để sống là chính ta.
Với lòng biết ơn và yêu thương,
Jen
