What comes from TRUTH: FEEL LIGHT
What comes from FEAR: FEEL LOGICALLY RIGHT
#rebirthleaders #jencoaching #1000soulsinme
Some thoughts arrive perfectly organized,
logical, reasonable,
supported by many explanations.
And quietly, the body responds-
the shoulders tighten,
the chest narrows,
something inside becomes just a little heavier.
Other truths do not rush to explain themselves.
They don’t need to be proven.
When they appear,
the breath deepens,
the chest softens,
and something inside opens.
As if a truer part of you
has been gently invited forward.
Truth is rarely loud.
It speaks through sensation,
through breath,
through a subtle spaciousness in the heart,
not pushing, not persuading.
Simply present-
asking to be felt.
When we slow down enough to notice,
when we stay long enough with ourselves,
the body becomes a compass,
the heart becomes a language.
And life continues to move-
lighter, clearer,
in a rhythm that is uniquely your own.
ĐIỀU ĐẾN TỪ THẬT - CƠ THỂ VÀ TRÁI TIM NHẸ
ĐIỀU ĐẾN TỪ SỢ - THƯỜNG NGHE CÓ LÝ
Có những ý nghĩ đến rất hợp lý,
xếp hàng gọn gàng trong đầu,
đủ lý do, đủ dẫn chứng.
Và rồi, cơ thể lặng lẽ phản hồi-
vai hơi căng, ngực khép lại,
bên trong có gì đó nặng hơn một chút.
Cũng có những điều chưa vội gọi tên,
chưa cần giải thích tròn trịa.
Chỉ là khi nghĩ đến,
hơi thở sâu hơn,
lòng ngực mở ra,
và bên trong bỗng nhẹ.
Như thể một phần rất thật của mình
được cho phép bước lên phía trước.
Sự thật thường không ồn ào.
Nó đến qua cảm giác,
qua nhịp thở,
qua sự rộng mở rất khẽ trong tim.
Không thúc ép, không biện minh,
chỉ hiện diện-
và mời ta lắng nghe.
Khi ta đủ chậm để cảm,
đủ yên để ở lại với chính mình,
cơ thể trở thành la bàn,
trái tim trở thành ngôn ngữ.
Và dòng chảy của cuộc sống
tiếp tục-
nhẹ hơn, thật hơn,
theo cách rất riêng của mỗi người.
